Seguramente hayas experimentado sensación de frío en un diente o similar. Este problema suele ser debido a la sensibilidad dental. No te preocupes, la sensibilidad en los dientes afecta a más personas de las que piensas. Concrétamente afecta a 7 de cada 10 personas adultas. Además aparece entre los 18 y los 40 años de edad y principalmente afecta a las mujeres.
¿Qué es la sensibilidad dental?
La sensibilidad dental se manifiesta como un breve pero intenso dolor localizado. Este fenómeno, también llamado hipersensibilidad dentaria, afecta zonas específicas de la boca cuando entran en contacto con estímulos externos. Este malestar surge cuando la capa interna del diente, conocida como dentina, queda expuesta y reacciona ante ciertos estímulos.
Estos estímulos pueden ser de naturaleza térmica (alimentos o bebidas extremadamente frías o calientes), química (sustancias ácidas o dulces) o táctil (presión con los dedos, cepillado dental, uso de herramientas odontológicas, entre otros).
Normalmente, la dentina está protegida por la encía, el cemento radicular y el esmalte dental. No obstante, cuando esta defensa natural se debilita y la dentina queda expuesta a los estímulos externos, aparece la sensibilidad en los dientes.
La dentina está formada por una serie de minúsculos conductos llamados túbulos dentinarios. Su función es conectar la superficie del diente con las terminaciones nerviosas. Al quedar al descubierto, estos túbulos permiten que el calor, el frío o los ácidos de los elementos externos afecten directamente a los nervios y células del diente, causando los síntomas previamente mencionados.
Causas de la sensibilidad en los dientes
Una vez explicado qué es la sensibilidad en los dientes, vamos a elaborar una pequeña lista con las causas por las que la dentina puede quedar expuesta a los estímulos externos y causar la sensibilidad. En la mayoría de los casos suele ser debido al estilo de vida y los hábitos de higiene.
Una vez aclarado este punto, las principales causas de la sensibilidad dental son:
- Caries
- Encías retraídas
- Empastes ya desgastados
- Dientes rotos o astillados
- Erosión del diente
- Posterior a un blanqueamiento dental
- Durante un tratamiento de ortodoncia dental
- Tras un empaste
Síntomas de la sensibilidad dental
La sensibilidad dental desencadena un dolor fácilmente identificable y sumamente incómodo para quien lo padece. Los signos y peculiaridades que la caracterizan son los siguientes:
- Dolor agudo y localizado.
- Respuesta a estímulos externos.
- Cesa al desaparecer el contacto del estímulo con la zona sensible del diente.
Si esta sensibilidad prolongada persiste tras la interrupción del estímulo o se extiende más allá de una zona específica, es recomendable buscar asesoramiento profesional de un dentista sin demora. Esto se debe a la posibilidad de una afección bucodental más seria, que requiere evaluación y diagnóstico por parte de un odontólogo especializado
¿Cómo eliminar la sensibilidad en los dientes?
Después de comprender cómo manejar la sensibilidad dental, te dejamos algunas sugerencias preventivas para evitar su aparición. Estas recomendaciones incluyen la intervención profesional del dentista e nuestra clínica dental en Málaga y la adopción de hábitos saludables y de higiene dental.
Las estrategias de prevención se dividen en los siguientes grupos:
Adopta hábitos alimenticios saludables
Evita consumir alimentos y bebidas ácidas que puedan deteriorar el esmalte dental, como jugos cítricos, vino, aderezos con vinagre o refrescos.
Corrige malos hábitos
Evita el uso de palillos de madera, emplear los dientes para tareas no relacionadas con la masticación (abrir envases), fumar, excesivo consumo de alcohol, masticar con fuerza durante las comidas, entre otros.
Mantén una rigurosa rutina de higiene
Además del cepillado regular, el uso de hilo dental es crucial para prevenir problemas de encías y su retracción.
Opta por pastas y enjuagues bucales específicos para dientes sensibles.
Evita cepillarte agresivamente.
Usa un cepillo de cerdas suaves, diseñado para la sensibilidad dental.
Incorpora productos dentales con flúor, ya sea pasta o enjuague bucal, para fortalecer el esmalte dental.
Consultar a tu odontólogo es fundamental
En la mayoría de los casos, identificar la causa de la sensibilidad dental y hallar su solucióin solo es posible con la evaluación de un profesional. Por lo tanto, a menos que estés seguro de que la molestia es temporal, como podría ser al colocarte brackets, es recomendable acudir a tu clínica dental. Si estás experimentando sensibilidad dental debido a alguna de las razones previamente mencionadas, recibirás alivio y evitarás el dolor incómodo y familiar que todos hemos experimentado en alguna ocasión.
Si eres de Málaga, no dudes en ponerte en contacto con nosotros para concertar una cita y poder evitar esas molestias que sufres en tus dientes. Puedes preguntar llamando directamente al 657 507 580 o enviarnos un WhatsApp.
